3月のカラリパヤットゥ・クラス

3月のカラリパヤットゥ・クラスの予定が決まりましたので お知らせします〜。

春の気配を感じつつも、寒暖差も激しい昨今、
デトックスも兼ねて カラリで動いて汗かきましょう〜〜。

皆さんのご参加、お待ち申し上げます❣️

      【 各クラスの内容 】 
==========================================
◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
------------------------------------------------------
各自のペースに合わせ、継続的にカラリを練習しているクラスです。

各々の進度や体調により、練習を進めますので、
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。

初めての方も大歓迎!

【日時・場所】
   ○3日(日)10時〜12時
   ○17日(日)10時〜12時
   ○24日(日)10時〜12時
   ○31日(日)10時〜12時

   ※会場は 経堂南地区会館(最寄駅・千歳船橋か経堂) 「劇団いろは」向かい
   更衣室完備。適度な広さで好評。

   ※初心者の方は、1時間〜1時間半程度の練習になることがあります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(中央系カラリのストレッチ〜キック〜動物姿勢)、
  カラリ礼拝の型、メイパヤット、シバフォーム等北方系の型、中央系の基本、南方系の型、
  武器(長棒、短棒)など

【料金】¥3,000 (10回分前納いただく場合 ¥2800/回x10回=¥28,000 全クラス共通)
 その他会場使用料として¥600ほど、当日お支払いください。

 ※お振込(前納)いただいた練習料金は、原則として返金しません。
 1年以内にレッスンを完了してください。

------------------------------------------------------
◆ ベーシックカラリ・平日クラス ◆
------------------------------------------------------
基本のキック、動物姿勢、北方系の型を中心に、
中央系(セントラル)カラリのストレッチ、南方系の基本の型まで織り交ぜて練習します。

【日時】
  ◇7日(木)10時〜12時
  ◇14日(木)10時〜12時
  ◇21日(木)10時〜12時

  ※初心者の方は、1時間〜1時間半ほどの練習になる場合があります。
   ※事前にご予約ください。その際、会場の詳細もお知らせいたします。

   ※その他の曜日をご希望の際は、お気軽にご相談ください。
    会場の都合と併せ、出来るだけ対応します。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ〜キック〜動物姿勢)から始め、
  礼拝の型、メイパヤット、シバフォームへと進みます。

【料金】¥3,000 (10回分前納いただく場合 ¥2800/回x10回=¥28,000 全クラス共通)
  別途 施設使用料¥400が必要です。各自でお求めください。
  ※当日は つり銭のないようにご持参ください。

【場所】戸山公園内スポーツセンター武道場 (最寄駅:高田馬場、西早稲田、新大久保)
  シャワー・更衣室完備
  会場では、他の武道、武術の方々の練習と一緒になりますこと、ご了承ください。

-------------------------------------------------------------
出張レッスンについては、参加人数など諸事情に応じて、個別に相談させて頂きます。
以下のメールアドレスまで、お気軽にご相談ください。
-------------------------------------------------------------

お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています!にじ

カラリ練習日カレンダー

こちら ↓練習予定カレンダーです。随時更新しています。
週末クラスのみ、現在2024年4月まで決まっています。

注意・まれに変更が生じますので、最終決定日はクラス開催前月末のお知らせでご確認ください。




週末クラスは、1ヶ月〜2ヶ月前に決まる事が多いので、
このカレンダーに記載するようにしています

どうぞ、お役立てください♪

2月のカラリパヤットゥ・クラス

2月のカラリパヤットゥ・クラスの予定が決まりましたので お知らせします〜。

寒いので、体が温まるまで時間がかかったり、、少しまったり(ゆっくり)ペースで練習しています。

参加者からは、
 身体が暖まルゥ〜
 やっぱり動くと気持ちいい〜
 気分もスッキリする❣️
などのお声をいただいています。

寒いけれど、ゆっくりペースで動いてみましょう🎵

      【 各クラスの内容 】 
==========================================
◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
------------------------------------------------------
各自のペースに合わせ、継続的にカラリを練習しているクラスです。

各々の進度や体調により、練習を進めますので、
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。

初めての方も大歓迎です!

【日時・場所】
   ○4日(日)10時〜12時
   ○18日(日)10時〜12時
   ○25日(日)10時〜12時

   ※会場は 経堂南地区会館(最寄駅・千歳船橋か経堂) 「劇団いろは」向かい
   更衣室完備。適度な広さで好評。

   ※初心者の方は、1時間〜1時間半程度の練習になることがあります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(中央系カラリのストレッチ〜キック〜動物姿勢)、
  カラリ礼拝の型、メイパヤット、シバフォーム等北方系の型、中央系の基本、南方系の型、
  武器(長棒、短棒)など

【料金】¥3,000 (10回分前納いただく場合 ¥2800/回x10回=¥28,000 全クラス共通)
 その他会場使用料として¥600ほど、当日お支払いください。

 ※お振込(前納)いただいた練習料金は、原則として返金しません。
 1年以内にレッスンを完了してください。

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◆ ベーシックカラリ・平日クラス ◆
------------------------------------------------------
基本のキック、動物姿勢、北方系の型を中心に、
中央系(セントラル)カラリのストレッチ、南方系の基本の型まで織り交ぜて練習します。

【日時】
  ◇8日(木)10時〜12時
  ◇15日(木)10時〜12時
  ◇22日(木)10時〜12時

  ※初心者の方は、1時間〜1時間半ほどの練習になる場合があります。
   ※事前にご予約ください。その際、会場の詳細もお知らせいたします。

   ※その他の曜日をご希望の際は、お気軽にご相談ください。
    会場の都合と併せ、出来るだけ対応します。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ〜キック〜動物姿勢)から始め、
  礼拝の型、メイパヤット、シバフォームへと進みます。

【料金】¥3,000 (10回分前納いただく場合 ¥2800/回x10回=¥28,000 全クラス共通)
  別途 施設使用料¥400が必要です。各自でお求めください。
  ※当日は つり銭のないようにご持参ください。

【場所】戸山公園内スポーツセンター武道場 (最寄駅:高田馬場、西早稲田、新大久保)
  シャワー・更衣室完備
  会場では、他の武道、武術の方々の練習と一緒になりますこと、ご了承ください。

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出張レッスンについては、参加人数など諸事情に応じて、個別に相談させて頂きます。
以下のメールアドレスまで、お気軽にご相談ください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています!にじ

2024年1月のカラリパヤットゥ・クラス

こんにちは

2024年 1月のカラリパヤットゥ・クラスの予定が決まりましたので お知らせします〜。

2024年も カラリパヤットゥを楽しみ 心地よい心身を創っていきましょう😃
どうぞよろしくお願いいたします。🎍⛄️

      【 各クラスの内容 】 
==========================================
◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
------------------------------------------------------
各自のペースに合わせ、継続的にカラリを練習しているクラスです。

各々の進度や体調により、練習を進めますので、
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。

初めての方も大歓迎です!

【日時・場所】
   ○7日(日)10時〜12時
   ○14日(日)10時〜12時
   ○21日(日)10時〜12時
   ○29日(日)10時〜12時

   ※会場は 経堂南地区会館(最寄駅・千歳船橋か経堂) 「劇団いろは」向かい
   更衣室完備。適度な広さで好評。

   ※初心者の方は、1時間〜1時間半程度の練習になることがあります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(中央系カラリのストレッチ〜キック〜動物姿勢)、
  カラリ礼拝の型、メイパヤット、シバフォーム等北方系の型、中央系の基本、南方系の型、
  武器(長棒、短棒)など

【料金】¥3,000 (10回分前納いただく場合 ¥2800/回x10回=¥28,000 全クラス共通)
 その他会場使用料として¥600ほど、当日お支払いください。

 ※お振込(前納)いただいた練習料金は、原則として返金しません。
 1年以内にレッスンを完了してください。

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◆ ベーシックカラリ・平日クラス ◆
------------------------------------------------------
基本のキック、動物姿勢、北方系の型を中心に、
中央系(セントラル)カラリのストレッチ、南方系の基本の型まで織り交ぜて練習します。

【日時】
  ◇11日(木)10時〜12時
  ◇18日(木)10時〜12時
  ◇25日(木)10時〜12時

  ※初心者の方は、1時間〜1時間半ほどの練習になる場合があります。
   ※事前にご予約ください。その際、会場の詳細もお知らせいたします。

   ※その他の曜日をご希望の際は、お気軽にご相談ください。
    会場の都合と併せ、出来るだけ対応します。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ〜キック〜動物姿勢)から始め、
  礼拝の型、メイパヤット、シバフォームへと進みます。

【料金】¥3,000 (10回分前納いただく場合 ¥2800/回x10回=¥28,000 全クラス共通)
  別途 施設使用料¥400が必要です。各自でお求めください。
  ※当日は つり銭のないようにご持参ください。

【場所】戸山公園内スポーツセンター武道場 (最寄駅:高田馬場、西早稲田、新大久保)
  シャワー・更衣室完備
  会場では、他の武道、武術の方々の練習と一緒になりますこと、ご了承ください。

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出張レッスンについては、参加人数など諸事情に応じて、個別に相談させて頂きます。
以下のメールアドレスまで、お気軽にご相談ください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています!にじ

カラリクラス・リクエスト

何回か参加されたことのある方々から
  ” 身体を動かしたいのですが、この日、カラリできますか? ”
とリクエストをいただいた。

よく利用する新宿スポーツセンターは貸切で使えず、
他の場所もなかったので、公園の運動場でのカラリを提案してみました。

”ちょっと恥ずかしいけど オッケー” 😀
とご快諾いただいたので、お天気を気にしながらも当日を迎えました。

ご連絡をいただいた時は雨の予報だったけど、
それが曇りになり、その後晴れの予報になり、しかも気温も高め。

寒さに震えることもなく、公園の運動場も人がまばらで 本当にいいお日和になりました。

靴(スニーカーや地下足袋)を履いているので、普段とは感覚が違いますが、
これも練習の一環として 楽しみました。脚を鍛えるのにはいいかも〜🤣

いつもは 型をやりながら見上げるのは室内の天井だけど、
今回は、見上げた先は青空〜、気持ちの良いカラリでした〜🎵

⇩礼拝の型をやっているところ❣️

23De16A

23De16B

皆さんもお気軽に カラリの練習日をリクエストください🎶


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