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Q&A で、カラリパヤットゥってどこが楽しいの?
◆一口に言って、どこが楽しいんですか?

■私的には、カラリって心身バランスを整え、宇宙、自然といった大きな流れとつながる近道なんですね。

体力もつくし、右脳左脳の微妙なバランスをキープでき、精神性の向上ができて、おまけに「無」のようにもなれる、絶好のドアなんです。

何よりグラウンディング(地に根を張る・地に足ついた)が自然に基本の動きに組み込まれているので、カラリパヤットの練習で心のバランスがとれ強くなるようです。
自分の心身のコアが 太く強く安定してくるみたいです。

◆なるほど、地に足着いた人、になるってことですね。
自律神経失調症の人なんか、グラウンディング、もってこいですよね。

■そうですね。どんな人にも もってこいだと思いますよ。

■例えば、、登山家が、調子のいいときにはルートが岩に書いてあるように見える、、というのね。無駄な力も迷いもなく登れる、そういうのと似ていると思うんです。

私も、山登りをやっていたころ、たま〜〜になぜか楽々と登れる事がありました。余計な力を使わなくて、早く楽チンに登れるのですね。。

水泳でも「水に乗る」なんていうのですが、軽々とただただ泳いでいるだけの何も無い心地よさを味わったことがあります。

それと同じ感覚が、カラリをやっているときに味わえるんですね。毎回ってワケには行きませんが、もう〜、単純に気持ちいいです!

18:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark
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